Bambini e trekking: 10 escursioni consigliate

10 percorsi di trekking per camminare in sicurezza coi vostri bambini: per passare una giornata in famiglia e all'aria aperta!

10 percorsi di trekking per camminare in sicurezza coi vostri bambini: per passare una giornata in famiglia e all’aria aperta!

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Camminare fa bene: basta mezz’ora al giorno!

Trovate una destinazione a quindici minuti a piedi da voi... e andateci più spesso possibile. Camminare per 30 minuti al giorno fa davvero miracoli!

Trovate una destinazione a quindici minuti a piedi da voi… e andateci più spesso possibile. Camminare per 30 minuti al giorno fa davvero miracoli!

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I diecimila passi e altri animali leggendari

Davvero diecimila passi al giorno sono la panacea contro tutti i mali? Storia di un quasi-fake che, per una volta,  ha migliorato la vita di tante persone.

Davvero diecimila passi al giorno sono la panacea contro tutti i mali? Storia di un quasi-fake che, per una volta, ha migliorato la vita di tante persone.

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Trekking urbano: pro e contro

Abbiamo trovato un’interessante riflessione sul trekking urbano e abbiamo deciso di condividerla con i nostri lettori, traducendola (piuttosto liberamente) in italiano. Buona lettura!
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La lunga Marcia delle Terre-Mutate

Al via un evento molto speciale, che si svolgerà a cavallo di quattro regioni, passando dai paesi più colpiti dai terremoti dell’Italia centrale di questi ultimi anni.

norcia smanapp Continue reading “La lunga Marcia delle Terre-Mutate”

SmanApp ti mette alla prova: obiettivo 100 km in un mese!

Entriamo nell’ultima settimana di sfida! Mancano pochi giorni al termine del contest di SmanApp rivolto agli sportivi principianti: quanti chilometri ti mancano?

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