Mamma runner: la scelta del terreno

Il terreno migliore è fondamentale! La scarpa l'ho scelta, l'outfit pure, il piano d'allenamento c'è... e ora, dove vado a correre?

La scarpa l’ho scelta, l’outfit pure, il piano d’allenamento c’è… e ora, dove vado a correre? La scelta del terreno migliore è fondamentale!

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Mamme runner: la corsa e la gestione della prole

Le mamme sono supereroi. Dove l'ho sentito dire per la prima volta? Non me lo ricordo... ma è proprio vero. Specie quando si parla di mamme runner!

Le mamme sono supereroi. Dove l’ho sentito dire per la prima volta? Non me lo ricordo… ma è proprio vero. Specie quando si parla di mamme runner!

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Mamma runner: il mio piano di allenamento

Ho deciso di correre una maratona per la prima volta in vita mia. Ora comincia la parte più difficile: l'allenamento!

Ho deciso di correre una maratona per la prima volta in vita mia. Ora comincia la parte più difficile: l’allenamento!

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