Correre è bello, anche se corri male, anche se non sei atletico, anche se ti senti goffo… anzi, è più bello proprio per questo!
Continue reading “L’arte di correre male”L’arte di correre male
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Funny running: per chi ama correre e sorridere
Le scritte più buffe sulle maglie e le frasi più divertenti legate al mondo del running: per chi vuole correre, ma sempre col sorriso sulle labbra.
Continue reading “Funny running: per chi ama correre e sorridere”I carboidrati: i migliori amici dei runner
Una corretta alimentazione può fare la differenza! Assumere carboidrati è fondamentale per i runner, soprattutto prima di una gara.
Continue reading “I carboidrati: i migliori amici dei runner”10 cose da non dire mai a un runner
Frasi fatte, luoghi comuni e altre amenità che faresti meglio a non dire a un runner… se non vuoi farlo arrabbiare!
Continue reading “10 cose da non dire mai a un runner”Le temibili feste di compleanno
Vita e storie di una mamma runner
La festa di compleanno. Croce per alcuni genitori, delizia per altri. Ecco alcuni classici incontri che potete fare durante queste temibili festicciole.
Continue reading “Le temibili feste di compleanno”Correre in spiaggia: pro e contro del beach running
La mia prima volta da runner (cap.8)
Pro e contro di una delle modalità più fascinose e – specie per un principiante – impegnative del running: la corsa in spiaggia!
Continue reading “Correre in spiaggia: pro e contro del beach running”Tuo figlio sta crescendo: 9 regole di sopravvivenza
Vita e storie di una mamma runner
Veder crescere un figlio non è roba per deboli di cuore… Qualche piccola regola di sopravvivenza per mamme felici ma stressate.
Continue reading “Tuo figlio sta crescendo: 9 regole di sopravvivenza”Scarpe da runner: tutti i segreti per pulirle
Correre è bello, pulire le scarpe… un po’ meno. Ma è necessario imparare: una corretta pulizia allunga la vita alle vostre migliori alleate per correre.
Continue reading “Scarpe da runner: tutti i segreti per pulirle”Running people: 10 runner che sicuramente conosci
Running che passione! Ma quali sono le tipologie più frequenti di amanti della corsa? Eccole, con un po’ d’ironia!
Continue reading “Running people: 10 runner che sicuramente conosci”Mamma runner: 10 mamme che puoi trovare su Instagram
I social network tirano fuori il meglio e il peggio delle persone… mamma compresa: ecco un decalogo scherzoso di “mamme Instagram”!
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