Le scritte più buffe sulle maglie e le frasi più divertenti legate al mondo del running: per chi vuole correre, ma sempre col sorriso sulle labbra.
Continue reading “Funny running: per chi ama correre e sorridere”
Una corretta alimentazione può fare la differenza! Assumere carboidrati è fondamentale per i runner, soprattutto prima di una gara.
Continue reading “I carboidrati: i migliori amici dei runner”
Frasi fatte, luoghi comuni e altre amenità che faresti meglio a non dire a un runner… se non vuoi farlo arrabbiare!
Continue reading “10 cose da non dire mai a un runner”
La festa di compleanno. Croce per alcuni genitori, delizia per altri. Ecco alcuni classici incontri che potete fare durante queste temibili festicciole.
Continue reading “Le temibili feste di compleanno”
Pro e contro di una delle modalità più fascinose e – specie per un principiante – impegnative del running: la corsa in spiaggia!
Continue reading “Correre in spiaggia: pro e contro del beach running”Veder crescere un figlio non è roba per deboli di cuore… Qualche piccola regola di sopravvivenza per mamme felici ma stressate.
Continue reading “Tuo figlio sta crescendo: 9 regole di sopravvivenza”
Correre è bello, pulire le scarpe… un po’ meno. Ma è necessario imparare: una corretta pulizia allunga la vita alle vostre migliori alleate per correre.
Continue reading “Scarpe da runner: tutti i segreti per pulirle”
Running che passione! Ma quali sono le tipologie più frequenti di amanti della corsa? Eccole, con un po’ d’ironia!
Continue reading “Running people: 10 runner che sicuramente conosci”I social network tirano fuori il meglio e il peggio delle persone… mamma compresa: ecco un decalogo scherzoso di “mamme Instagram”!
Continue reading “Mamma runner: 10 mamme che puoi trovare su Instagram”