I 10 migliori street food d’Italia

Arancini siciliani in tutta la loro gloria!

Una piccola carrellata dei più golosi tipi di “cibo di strada” locale e qualche suggerimento per un weekend all’insegna del gusto.

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Il Partner della Settimana: Cristina Madonia, l'arte della nutrizione


Professionista preparata e molto empatica nel campo della nutrizione, la dottoressa Cristina ci ha raccontato il suo approccio terapeutico e la sua filosofia.

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Frutta e verdura: le star di Gennaio

Il modo migliore per star bene a tavola è scegliere più possibile alimenti stagionali. Una piccola rassegna del meglio che offre il mese più freddo dell’anno.

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Succhi verdi: tanti pro e qualche contro

L’ultimo trend per il benessere sono gli estratti e centrifugati che uniscono frutta e verdura. Delle squisite bombe vitaminiche da consumare con gioia… e qualche accortezza.
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Il cibo della felicità: 10 alimenti che liberano endorfine

Che cioccolato, vino rosso e ginseng migliorassero l’umore un po’ l’avevo notato. Ma l’effetto positivo di broccoli, sgombri, uova e peperoncino mi è giunto nuovo. Tu lo sapevi?
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Le 10 diete più assurde della storia

Ci abbiamo provato tutti, prima o poi. Tranne quegli esseri riprovevoli che si abbuffano di pasta alla carbonara e fritto misto h24 e continuano ad avere un fisico da modelli…
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Il Partner della Settimana: Ristorante Pizzeria Modugno, una perla nascosta a Bientina

Da Modugno si respirano fantasia e tradizione. Un occhio di riguardo ai piatti di mare, ricercati e abbondanti, con la passione di uno chef di grande esperienza.
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La colazione dello sportivo

Scegliere il giusto tipo di colazione è indispensabile per cominciare bene la giornata. Quella che proponiamo è la combinazione ideale per chi fa sport.
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16 consigli per una grigliata in compagnia

D’estate all’aperto, d’autunno al caminetto, le serate a base di carne o pesce alla griglia sono un classico della cucina di tutto il mondo. Qualche consiglio per renderle più sane e gustose.
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