Il Partner della Settimana: Inkospor, integratori per tutti

Il Partner di oggi è un’azienda d’eccellenza nel campo degli integratori per atleti professionisti e non, con un’esperienza di oltre trentacinque anni.

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Il Partner della Settimana: Sara Martini, l’alimentazione felice

Due chiacchiere con la biologa nutrizionista Sara Martini, che opera a Scandicci e dintorni: una professionista di alto livello nel campo dell’alimentazione.

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Il Partner della Settimana: Stefania Bambini, l'importanza dell'alimentazione

La dott.ssa Stefania Bambini, biologa nutrizionista di Viareggio, ci ha parlato con grande passione del suo lavoro, sfatando la frequente convinzione che ogni dieta sia sacrificio e rinunce.
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Le 10 diete più assurde della storia

Ci abbiamo provato tutti, prima o poi. Tranne quegli esseri riprovevoli che si abbuffano di pasta alla carbonara e fritto misto h24 e continuano ad avere un fisico da modelli…
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Il Partner della Settimana: Integro, integratori alimentari per sportivi e non solo!

L’organismo, per stare bene, ha bisogno di moltissime sostanze che talvolta è necessario integrare con prodotti specifici… ed è qui che entra in scena Integro!
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10 consigli alimentari per chi… adora il divano!

Il web è pieno di diete per gli sportivi, per i ciclisti, per i runner, per chi salta, chi nuota e chi gioca a calcio.

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Ci sono diete per la terza età, per l’infanzia, per chi ha il colesterolo alto, per le neo mamme, per chi è stressato… ma per i pigri?
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Nuove frontiere della salute: la dieta della banana giapponese

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Oggi vi racconto la dieta più piacevole della storia dell’umanità, anche se ho forti dubbi sulla sua reale capacità di far dimagrire.

Sta spopolando in Giappone con il nome di Asa Banana Diet e funziona più o meno così: a colazione mangia una banana e nient’altro.  Questo è il punto chiave. Tutto ruota intorno a questa banana iniziale. Continue reading “Nuove frontiere della salute: la dieta della banana giapponese”