I carboidrati: i migliori amici dei runner

Una corretta alimentazione può fare la differenza! Assumere carboidrati è fondamentale per i runner, soprattutto prima di una gara.

Una corretta alimentazione può fare la differenza! Assumere carboidrati è fondamentale per i runner, soprattutto prima di una gara.

Continue reading “I carboidrati: i migliori amici dei runner”