Disidratazione: la peggior nemica dei runner

valentina_tonda
Essere idratati è fondamentale, specie per chi è appassionato di running. Correndo si suda, e i liquidi perduti vanno reintegrati in qualche modo. Ma prima di tutto: cos’è la disidratazione e perché fa male? Continue reading “Disidratazione: la peggior nemica dei runner”

9 consigli per avere un perfetto cane viaggiatore

Vi presento il mio cane:

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un Jack Russell completamente psicopatico di nome Muttley (per chi ha ormai una certa età e può ricordarselo, era il polemico compagno a quattro zampe di Dick Dastardly nel cartone animato sulle macchine volanti… quello che diceva sempre “Medaglia medaglia medaglia”!)

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