La strada per potermi definire un runner è ancora lunga… ma a Vienna, tra corsette e passeggiate, me la sono cavata bene, almeno per i miei standard!
Continue reading “Capitolo 4: un wanna-be-runner… a Vienna!”
Correre di mattina: 10 segreti per farlo
Correre di mattina, per come sono fatto io, sembrava davvero impossibile ma, grazie a questi consigli, ci sono riuscito!
Continue reading “Correre di mattina: 10 segreti per farlo”I 5 migliori percorsi italiani di trekking
Non solo arte e cibo: l’Italia è anche un vero paradiso per camminatori. Ecco i cinque migliori percorsi di trekking italiani secondo la stampa estera!
Continue reading “I 5 migliori percorsi italiani di trekking”CID e incidenti stradali: come si compila?
Questo articolo nasce da una mia personale antipatia per ogni tipo di scartoffie: non ci avevo mai capito nulla del CID. Fino a quando… ho dovuto imparare.
Continue reading “CID e incidenti stradali: come si compila?”Il Partner della Settimana: Roberto Cannataro, il piacere della nutrizione
Punto di riferimento per chi cerca esperti nella nutrizione a Cosenza, il Dott. Cannataro è un professionista sempre aggiornato ed entusiasta.
Continue reading “Il Partner della Settimana: Roberto Cannataro, il piacere della nutrizione”Bici e realtà aumentata: il futuro è ora?
Le nuove frontiere della due ruote: occhiali e caschi con visori che daranno una serie di informazioni utili, regoleranno la luce e i riflessi… e tanto altro!
Continue reading “Bici e realtà aumentata: il futuro è ora?”Mamma runner: la corsa e la gestione della prole
Le mamme sono supereroi. Dove l’ho sentito dire per la prima volta? Non me lo ricordo… ma è proprio vero. Specie quando si parla di mamme runner!
Continue reading “Mamma runner: la corsa e la gestione della prole”A un quarto d’ora a piedi c’è… la salute!
Trovate una destinazione a quindici minuti a piedi da voi… e andateci più spesso possibile. Camminare per 30 minuti al giorno fa davvero miracoli!
Continue reading “A un quarto d’ora a piedi c’è… la salute!”Il vespista viaggiatore: ricordo di Giorgio Bettinelli
Personaggio singolare e pieno di talenti, dagli anni ’90 si dedicò a esplorare il pianeta a bordo di… una Vespa! Lo ricordiamo.
Continue reading “Il vespista viaggiatore: ricordo di Giorgio Bettinelli”Frizione: come si usa e quando va cambiata
Il momento di cambiare una parte fondamentale e delicata dell’auto cambia a seconda di tanti fattori. Tra questi, il nostro stile di guida. Qualche consiglio di base.
Continue reading “Frizione: come si usa e quando va cambiata”